As aulas são gratuitas para o Projeto Esporte Para Todos, com vagas limitadas, e já estão acontecendo em Cuiabá, três vezes por semana, e tem a duração de 9 meses

Por Beatriz Saturnino – Da Assessoria de Imprensa 

Já teve vontade de jogar basquetebol, mas nunca teve a oportunidade ou não sabia como ou onde começar? O Instituto INCA-Inclusão, Cidadania e Ação está com vagas abertas para aulas de Basquete, onde oferece uniforme com o tênis, além de lanche, totalmente gratuitos a quem participar. Muito legal, não é mesmo? Para isso basta ter vontade, se inscrever e ir todos os dias nas aulas que estão acontecendo em Cuiabá, no bairro Novo Terceiro, na região do verdão, toda segunda e quarta-feira, às 17h30, e no sábado às 9h, na quadra da Escola Estadual Padre Wanir. Mais um detalhe: é para todas as idades!

Trata-se do projeto social Esporte Para Todos, realizado pelo Instituto INCA, conveniado pelo Ministério do Esporte, que está oportunizando atividades esportivas para o desenvolvimento da saúde e qualidade de vida de crianças, jovens, adultos, idosos e Pessoas com Deficiência (PCDs), nos municípios de Cuiabá e Cáceres! 

São 1.100 vagas distribuídas entres as modalidades de Natação para idosos e crianças com autismo, Basquete, Karatê, Kung Fu, Kickboxing, Futebol de Salão e de Campo, além de Vôlei de Areia para surdos, durante 9 meses. 

As aulas são gratuitas, com vagas limitadas, e já estão acontecendo, três vezes por semana.

A proposta do projeto é do ex-deputado federal Dr. Leonardo, que garantiu recursos via emenda parlamentar impositiva. Ele é médico e compreende os inúmeros benefícios associados à prática esportiva, como o desenvolvimento de trabalhos em grupo, estilo de vida saudável, convivência com as diferenças interpessoais, inclusão e muito mais.  A ideia também é formar, quem sabe, atletas.

O BASQUETE

Quem está acompanhando as Olimpíadas 2024, em Paris, já deve ter visto o time brasileiro de basquete jogando e vibrou a cada cesta realizada. 

E pôde ver que o basquetebol ou basquete é um esporte coletivo jogado por duas equipes, que têm o objetivo de fazer pontos ao acertar a bola na cesta do adversário, o alvo fixo na quadra. A prática é caracterizada por ser dinâmica que envolve diferentes capacidades físicas, como a agilidade e a coordenação motora.

O esporte foi criado nos Estados Unidos, em 1891, pelo professor canadense de educação física, "James Naismith", convidado para ajudar no desenvolvimento de um jogo que pudesse ser praticado durante o inverno, em local fechado, já que o frio intenso impedia os jovens de jogarem ao ar livre. A intenção era que a nova atividade fosse facilmente adaptável, composta por exercícios completos e que não estimulasse a violência tal como acontecia com o futebol americano.

Inicialmente, foram utilizadas cestas de pêssegos, que não eram vazadas. Esses alvos foram colocados a 3,05 metros de altura, até hoje a medida oficial, com nove jogadores de cada time, e duração de jogo dividido em dois tempos de 15 minutos.

O professor criou 13 regras para o jogo, em que prevaleceram por 50 anos sem serem modificadas. Nas regras originais do esporte, não era permitido o drible/quicar a bola pelos participantes.

Agora o basquete é jogado por dois times com cinco jogadores de cada equipe em quadra. Os objetivos são o ataque e a defesa. No ataque deve-se arremessar e acertar a bola na cesta do time adversário o maior número de vezes possível ao longo da partida. Já a defesa deve bloquear a equipe oponente para que não realize o ataque, lembrando que não deve tocar no braço e na mão de quem estiver com a bola, para não cometer falta. 

Dentre as faltas estão também dar mais de dois passos sem quicar a bola, pois o jogador só pode andar com a bola batendo-a no chão; segurar a bola por mais de cinco segundos sem arremessá-la, seja para a cesta, seja para outro jogador de sua equipe; e ficar mais de três segundos dentro do garrafão.

O basquete tem muito mais fundamentos, várias posições e funções de cada jogador, com pontuações que variam entre 1, 2 e 3 pontos, de acordo com a situação de ataque. E se quiser saber mais, nas aulas, a professora Tarsis Rebeka vai ensinar tudo para que possa se empenhar, divertir e praticar este esporte tão empolgante!

O esporte é um dos mais populares do mundo, praticado atualmente por mais de 300 milhões de pessoas, nos mais de 170 países filiados à Federação Internacional de Basquetebol (Fiba).

INSCRIÇÃO

Para participar basta ir até o local, em um dos dias e horário das aulas, fazer sua inscrição e se comprometer em evitar faltas.

Acompanhe o projeto pelo instagram @institutoincamt. Mais informações pelo contato (65) 98472-7156.